O ACANUC-2009 (acampamento de Núcleo) vai ser realizado nos próximos dias 19 e 20 de Setembro em Lamas de Mouro - Gerês.
Sábado dia 12/09/2009 entre as 15h,30 e as 19h, esperamos a comparência, na nossa sede, de todos aqueles que estão interessados em participar no ACANUC, para tomarem conhecimento do desenrolar de toda a actividade, como horários, transporte, materiais etc.
Com excepção do almoço de Sábado dia 19 que será refeição fria e ao encargo de cada um, as restantes refeições serão por conta do Núcleo.
Não se esqueçam que a montanha tem um microclima muito próprio, com alguma humidade, e que deverão vir preparados com agasalho (principalmente para dormir).
Lista de material para acampamento
O material que levas para uma actividade depende muito da duração, daquilo que vais fazer, das condições climatéricas, etc. Deixamos-te aqui uma lista extensa, a título de exemplo, para que possas escolher da melhor forma aquilo que precisas levar para o teu acampamento.
Higiene pessoal
-Toalha
-Escova e pasta de dentes
-Sabonete
-Roupa e calçado
-Chinelos de praia, para poderes tomar banho
-Fato de treino (substitui o pijama e é mais prático)
-Calçado confortável para caminhadas
-Agasalho para a noite
-Chapéu de abas (caso não tenhas o chapéu BP, para proteger do sol)
-Calção ou fato de banho
Alimentação
-Cantil
-Copo (não de vidro)
-Prato fundo (não de vidro)
-Talheres (faca, garfo e colher)
Diversos
-Mochila
-Saco-cama (baixas temperaturas) e ou cobertor
-Colchonete
-Lanterna
-Canivete ou faca de mato
-Papel higiénico
-Saco plástico para lixo
-Saco plástico para roupa suja
